Το μικροβίωμα στη ζωή μας!

Το μικροβίωμα στη ζωή μας!

Το μικροβίωμα στη ζωή μας! Αυτή τη στιγμή, γίνεται ένα μεγάλο πάρτι που συμβαίνει στο σώμα σας και σε κάθε τελευταία ίντσα του δέρματός σας. Οι καλεσμένοι; Μόλις 100 τρισεκατομμύρια βακτήρια, το ένα δέκατο του μεγέθους των ανθρώπινων κυττάρων σας. Υπάρχουν παντού,...
Αλάτι και υγεία!

Αλάτι και υγεία!

Αλάτι και υγεία!   Είναι πάρα πολλά τα μέρη στη γη, που οι λαοί τους δεν έχουν τη συνήθεια να τρώνε αλάτι, ίσως γιατί ο δυτικός πολιτισμός δεν έφτασε ως εκεί ακόμη και γι’αυτό οι άνθρωποι δεν ταλαιπωρούνται ούτε από υψηλή πίεση στο αίμα, ούτε από καρδιοαγγειακά...
Τι είναι ο μύκητας Candida;

Τι είναι ο μύκητας Candida;

Τι είναι ο μύκητας Candida; Ο μύκητας Candida είναι ζυμομύκητας ο οποίος είναι παρόν σε όλη τη πεπτική οδό, όπου έχει εξελιχθεί για να ευδοκιμήσουν ζάχαρη, υδατάνθρακες και αλκοόλ. Είναι ασφαλής, όταν διατηρείται σε έλεγχο από τα ευεργετικά μικρόβια και ισορροπημένες...
Ο ρόλος των πεπτικών ενζύμων.

Ο ρόλος των πεπτικών ενζύμων.

Ο ρόλος των πεπτικών ενζύμων. Γιατί πρέπει να φάμε; Ο σκοπός του φαγητού είναι να παρέχει στα κύτταρά μας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Ωστόσο, αν δεν αφομοιώσουμε καλά τα τρόφιμα, τελικά, τα κύτταρά μας δεν θα λειτουργήσουν άριστα. Εκεί τα πεπτικά ένζυμα...
Προβιοτικά, τα φιλικά μας βακτήρια!

Προβιοτικά, τα φιλικά μας βακτήρια!

Προβιοτικά, τα φιλικά μας βακτήρια!   Τα τελευταία χρόνια, η αγορά προβιοτικών εξελίχθηκε ταχέως. Καθώς το ενδιαφέρον των καταναλωτών για τα προϊόντα διατροφής που διατίθενται κυρίως στο εμπόριο για τα οφέλη που σχετίζονται με την υγεία τους συνεχίζει να...
Η ασθένεια είναι μια σύγκρουση!

Η ασθένεια είναι μια σύγκρουση!

Η ασθένεια είναι μια σύγκρουση!   Η ασθένεια είναι μια σύγκρουση μεταξύ της προσωπικότητας και της ψυχής. Πολλές φορές… Το κρυολόγημα στάζει, όταν ο οργανισμός δεν κλαίει. Ο πονόλαιμος φράζει, όταν δεν μπορεί να επικοινωνήσει τις αγωνίες. Το στομάχι καίει,...